Centro de Pilates y masajes
Actividades
Todas nuestras actividades son en grupos reducidos o individuales para que las aproveches al máximo.
Pilates suelo/MAT
Pilates suelo/MAT
Pilates suelo/MAT
Práctica de ejercicios de Pilates realizados en el suelo, generalmente sobre una colchoneta (mat).
Pilates SpringBoard
Pilates SpringBoard
Pilates SpringBoard
Aparato fijado a la pared y compuesto por una estructura con varios muelles y resortes ajustables.
Pilates Reformer
Pilates Reformer
Pilates Reformer
El Reformer de Pilates es uno de los equipos más emblemáticos y utilizados en la práctica de Pilates.
Masajes
Masajes
Masajes
Distintas técnicas manuales que ayudan a mejorar la movilidad y el equilibrio del cuerpo de forma global.
Talleres
Talleres
Talleres
Experiencias únicas que incluyen actividades de bienestar y servicios especiales para embarazadas.
Clases particulares
Clases particulares
Clases particulares
Sesiones de Pilates personalizadas: Suelo, Springboard, Reformer, Spine Corrector y otros implementos.
“Todo comienza por los pies.”
Joseph H. Pilates
CONÓCEME
“Vivir descalza”
Me fascina la capacidad del cuerpo para moverse, recuperarse y transformarse, su fuerza y también cómo funciona de manera íntegra y sinérgica.
Esta fascinación, unida a pequeños y grandes detalles, al amor por el deporte y, muy importante, una escoliosis que me producía dolores de espalda y cansancio, hicieron que me iniciara en el mundo del Pilates.
Para mí, no es solo una práctica, es un camino de autodescubrimiento, y estoy agradecida de poder compartirlo con quienes confían en mí y en su propio proceso de transformación.
